CLASES DIRIGIDAS MALIAÑO

CLASES DIRIGIDAS EN MALIAÑO

Estas clases son algunos ejemplos de las clases que ofrecemos en nuestro centro deportivo de Maliaño.
Constantemente estamos añadiendo nuevas actividades y adaptando los horarios según las necesidades de nuestros socios. Para conocer el resto de actividades que realizamos a demás de informarte sobre nuestros horarios...
¡Contacta con nosotros sin ningún tipo de compromiso!

CLASES DIRIGIDAS

HIITBOX

Quema calorías y grasa golpeando al saco con el mejor ritmo y coreografía.

¡Genial para quitarte el estrés de toda la semana!

BAILE-LATINO

Ejercicios aeróbicos al ritmo de la mejor música latina.

Pierde peso y diviértete con nuestras clases

BALLET-FITNESS

Lo mejor del ballet y el fitness en una misma clase.
Aumenta tu equilibrio y flexibilidad mientas trabajas glúteos, gemelos y abdomen entre otros.

GAP

Gluteos  -Abdominales - Piernas
Centra todo tu esfuerzo en eliminar la grasa y tonificar estas tres zonas.
Aeróbico y estiramientos.
¡Te esperamos!

TRX

Entrenamiento basado en ejercicios en suspensión.
Trabaja con todo tu cuerpo, quema, tonifica y trabaja el equilibrio con nosotros.

STRETCHING

Combinamos estiramientos y relajación en esta clase dirigida.
Aumentarás la flexibilidad y eliminaras dolores asociados al sedentarismo.
¡Escribenos para conocer mas detalles!

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