CLASES DIRIGIDAS EN MALIAÑO
Estas clases son algunos ejemplos de las clases que ofrecemos en nuestro centro deportivo de Maliaño.
Constantemente estamos añadiendo nuevas actividades y adaptando los horarios según las necesidades de nuestros socios. Para conocer el resto de actividades que realizamos a demás de informarte sobre nuestros horarios…
¡Contacta con nosotros sin ningún tipo de compromiso!
CLASES DIRIGIDAS
HIITBOX
Quema calorías y grasa golpeando al saco con el mejor ritmo y coreografía.
¡Genial para quitarte el estrés de toda la semana!
BAILE-LATINO
Ejercicios aeróbicos al ritmo de la mejor música latina.
Pierde peso y diviértete con nuestras clases
BALLET-FITNESS
Lo mejor del ballet y el fitness en una misma clase.
Aumenta tu equilibrio y flexibilidad mientas trabajas glúteos, gemelos y abdomen entre otros.
GAP
Gluteos –Abdominales – Piernas
Centra todo tu esfuerzo en eliminar la grasa y tonificar estas tres zonas.
Aeróbico y estiramientos.
¡Te esperamos!
TRX
Entrenamiento basado en ejercicios en suspensión.
Trabaja con todo tu cuerpo, quema, tonifica y trabaja el equilibrio con nosotros.
STRETCHING
Combinamos estiramientos y relajación en esta clase dirigida.
Aumentarás la flexibilidad y eliminaras dolores asociados al sedentarismo.
¡Escríbenos para conocer mas detalles!
